18 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ, 2019

3 απολαυστικές συνταγές για πρωινό με φέτα

Το πρωί πρέπει να τρως σα βασιλιάς, λέει ο λαός άκρως δικαιολογημένα. Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, που θα μας δώσει την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός μας αλλά και όρεξη για να ξεκινήσουμε την ημέρα μας δυναμικά και με διάθεση. Οι περισσότεροι από εμάς ξυπνάμε βιαστικά το πρωί, πίνοντας μια γουλιά καφέ και αρπάζοντας ένα κρουασάν ή ένα τοστ για τον δρόμο.
Φρυγανιές με βούτυρο και μαρμελάδα, αυγά και ψωμί είναι τα πιο κλασικά πρωινά που θα προτιμήσουμε αν διαθέτουμε περισσότερο χρόνο. Eκτός όμως από τα πιο ‘’κλισέ’’, μπορούμε να εντάξουμε ένα συστατικό στο πρωινό μας που όλοι αγαπάμε και μας προσφέρει τις θρεπτικές αξίες που έχουμε ανάγκη στη καθημερινότητά μας; Ποιο είναι αυτό το μυστικό συστατικό; Η φέτα! Αυτές οι 3 συνταγές για πρωινό με φέτα θα σας λύσουν τα χέρια δίνοντας άλλη νότα στα πρωινά σας!

Ομελέτα (φούρνου) με φέτα
Η ομελέτα είναι ένα εύκολο και γρήγορο φαγητό που μπορεί να σερβιριστεί σαν ορεκτικό, σαν πρωινό αλλά και σαν κυρίως γεύμα. Έτοιμη σε 5’, μπορεί να συνδυαστεί με ό,τι υλικά έχετε όρεξη και σε όποια παραλλαγή επιθυμείτε. Αυτή η ομελέτα με σπανάκι, φέτα Χωριό Ορεινές Περιοχές και ντομάτα αποτελεί την ιδανική λύση για όλους εσάς που δεν διαθέτετε πολύ χρόνο στα βιαστικά πρωινά σας. Αν δεν σας αρέσει το σπανάκι ή η ντομάτα μπορείτε να προσθέσετε το υλικό της αρεσκείας σας και γιατί όχι να τη φτιάξετε στο φούρνο!

Αλμυρές τηγανίτες με φέτα
Και ποιος δεν ονειρεύεται να ξυπνάει με την απολαυστική μυρωδιά της τηγανίτας; Οι τηγανίτες μπορούν να συνδυαστούν με ό,τι τραβάει η όρεξή σας, σε κάθε περίσταση και κάνει τους μικρούς μας φίλους να τρελαίνονται από τη χαρά τους! Οι αλμυρές τηγανίτες με φέτα Χωριό, είναι ό,τι πιο γευστικό μπορείτε να ετοιμάσετε για να ξεκινήσετε τη μέρα σας χορτάτοι.

Αβοκάντο με φέτα και αυγά ποσέ
Το αβοκάντο είναι ακόμα ένα από τα μεγαλύτερα food trends. Πλούσιο σε κάλιο και βιταμίνες ταιριάζει με τα περισσότερα φαγητά και συνδυάζεται με πολλούς τρόπους. Για το πρωινό σας, μπορείτε να αλείψετε σε μια φέτα ψωμί αβοκάντο, πασπαλισμένη φέτα Χωριό και να περιχύσετε με ελαιόλαδο. Με αυτό τον τρόπο θα δημιουργήσετε ένα πεντανόστιμο αλμυρό spread. Συνδυάστε το με αυγά ποσέ αν έχετε λίγο χρόνο, καθώς του πάει πολύ!

Όποια συνταγή και αν διαλέξετε να είστε σίγουροι πως τα πρωινά σας θα αποκτήσουν τη γεύση που τους αξίζει.




ΣΧΟΛΙΑ
Δεν έχει γίνει ακόμα κάποιο σχόλιο.
    AΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

    Αφήστε μια απάντηση